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小姐姐吃什么容易瘦?5大食物让你瘦成功

2019-08-05 16:24:11   来源:漂亮女人   责任编辑:来艳   手机阅读:

导语

减肥不管是在什么季节里都是非常的受欢迎的,特别是肥胖的人士们想瘦下来的心里是我们常人无法理解的,那么抛开运动瘦身我们其实是可以选择食物来达到瘦身的效果哦,那么都有哪些呢?一起跟上小编我去瞧瞧吧。

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  西柚
  很多小姐姐们都是以西柚减肥,在用餐前15分钟吃1/4个西柚有效抑制食慾,可减轻空腹饥饿感觉。再者,西柚亦可令身体毒素排出,减少脂肪积聚。
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