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孕妇失眠是怎么回事?这些原因不能忽略!

2019-08-01 17:06:38   来源:漂亮女人   责任编辑:ying   手机阅读:

导语

经常失眠一件很痛苦的事情,休息不好,第二天精神经常也差,尤其是孕妇,身体得不到很高的休息的话,精神也会变得很焦虑,对自身和胎儿的影响都是不好的。究竟孕妇失眠是怎么一回事呢?孕妇失眠的原因是什么呢?下面跟随小编一起来了解一下吧!

  经常失眠一件很痛苦的事情,休息不好,第二天精神经常也差,尤其是孕妇,身体得不到很高的休息的话,精神也会变得很焦虑,对自身和胎儿的影响都是不好的。究竟孕妇失眠是怎么一回事呢?孕妇失眠的原因是什么呢?下面跟随小编一起来了解一下吧!

  孕妇失眠怎么回事

  孕妇失眠是最正常不过的现象了,虽然孕妇失眠不是病,但是对孕妇和胎儿是有一定的影响的,无论是在生活还是健康方面。以下是孕妇失眠的原因:

  一、精神影响

  孕妇若精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等,这一系列的精神因素都会引起失眠。

  二、压力影响

  若孕妇还在工作或学习,也会因为工作学习压力太大而失眠。

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